नियमित स्याउ खाँदा हाम्रो शरीरलाई आवश्यक पर्ने पौस्टिक तत्व प्राप्त हुन्छ । यो हरेक मौसममा सजिलै उपलब्ध हुने स्वादिष्ट फल हो । खासगरी ब्रेकफास्टमा स्याउ समावेश गर्नु राम्रो मानिन्छ ।
स्याउमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर,क्याल्सियम र एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छ । स्याउ पाइने यी पोषक तत्वले मानिसलाई निरोगी बन्न...}
काठमाडौं। सम्बन्धवि’च्छेद घ’टनाका कारण भईरल बनेका चर्चित गायक रामकृष्ण ढकालकी पत्नी नीलम शाहले जस्तो सुकै समस्यालाई सामना गर्न आफ्नो परिवार बलियो रहेको बताए । आज ललितपुरबाट आफ्नो ईटाग्राममा पारिवारिक पोष्ट गदै यस्तो बताएकी हुन् ।
गायक ढकालले पत्नी नीलमसँग काठमाडौं जिल्ला अदालतमा पुगेर सम्बन्धवि’च्छे...}
हल्दीराम, पतन्जली, म्याकडोनाल्ड्स, पेप्सीको लगायतका विश्वविख्यात कम्पनीहरुको उत्पादन नेपालमा पनि अत्यन्तै लोकप्रिय छ । नेपालमा फास्टफुड बजारको ठूलो हिस्सा तिनै कम्पनीका उत्पादनहरुले ओगटिरहेको हुन्छ । तर भारतमा गरिएको एक अध्ययनको रिपोर्टलाई आधार मान्ने हो भने फास्टफुडको नाममा नेपाली बजारमा समेत निर्...}
काठमाडौं । के तपाईले काठमाडौँ महानगरपालिकाभित्र असहायलाई प्रयोग गरी मगन्ते पेशा अपनाउनुभएको छ ? अथवा मगन्ते बनी बसिरहनुभएको छ ?
अब पेशा छोडिहाल्नुस् । नत्र कारवाहीमा परिएला । महानरपलिकाले आज तीन दिनभित्र यस्ता गतिविधि रोक्न सार्वजनिक अपिल जारी गरेको छ । कामपाले माग्ने पेशा नरोके कारवाही गर्ने चेतावन...}
डोल्पा । ठूलीभेरी नगरपालिका -११ की १८ वर्षिया सुत्केरी शीला कार्कीको आपतकालीन शल्यक्रिया गरी ज्यान बचाइएको छ ।
सुत्केरीको पाठेघरको मुख थोरैमात्र खुलेपछि बच्चा जन्मिन नसक्दा शल्यक्रिया गर्नु परेको हो । शल्यक्रियाका लागि चाहिने ए पोजेटिभ रगत ड्युटीमा रहेका ल्याब टेक्निसियन प्रेमप्रकाश बुढा, स्टाफ नर्स...}
२०८२ बैशाख २३, मङ्गलबार
.png)
.jpg)
